Name: Rezept für C sar Salat
Prep time: PTM
Cook time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: international
Ingredients: 2 Knoblauchzehe(n); 100 g Mayonnaise (WW: light); 200 g Naturjoghurt (WW: fettreduziert); 2 TL Senf; 2 EL Zitronensaft; 1 TL Worcestersauce; Salz

Zubereitungszeit
10 Min.

Schwierigkeitsgrad
Einfach

Portionen
8

Mahlzeit
Vorspeise

Art
Salat

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4,6

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Arbeitsschritte für C sar Salat

Knoblauchzehen schälen und fein hacken.
Mayonnaise, Naturjoghurt, Senf, Zitronensaft, Worcestersauce und gehackten Knoblauch in einer Schüssel verrühren.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Salat waschen und in mundgerechte Stücke zupfen.
Die Salatstücke mit der Sauce mischen und servieren.

Nährwerte für C sar Salat á 100 g

Kalorien 150 kcal
Fett 12 g
Kohlenhydrate 6 g
Eiweiß 4 g

Rezept von

Mel

"Ein Tipp für eine cremige Salatsauce: Kombiniere Mayonnaise, Naturjoghurt, Senf, Zitronensaft, Worcestersauce und gehackten Knoblauch - einfach köstlich!"