Zubereitungszeit
30 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
4
Mahlzeit
Mittagessen
Art
Hauptgericht
44 Bewertungen
5,0
Danke

Zutaten für Karotten Gnocchi in Zitronen Thymian Sauce

Grundzutaten

  • 1 Knoblauchzehe(n)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz

Gewürze & Kräuter

  • 8 Zweige Thymian
  • Pfeffer

Gemüse & Obst

  • 2 Zitrone(n)

Fleisch

  • 4 Hähnchenbrustfilet(s)

Arbeitsschritte für Karotten Gnocchi in Zitronen Thymian Sauce

  1. Karotten-Gnocchi nach Packungsanweisung zubereiten.
  2. In der Zwischenzeit die Knoblauchzehe schälen und fein hacken.
  3. Die Thymianblättchen von den Zweigen zupfen und grob hacken.
  4. Die Zitronen auspressen und den Saft beiseite stellen.
  5. Die Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  6. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch darin andünsten.
  7. Die Hähnchenbrustfilets zugeben und von allen Seiten anbraten.
  8. Die gehackten Thymianblättchen und den Zitronensaft zugeben und alles gut vermischen.
  9. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  10. Die Karotten-Gnocchi abtropfen lassen und in die Pfanne geben.
  11. Alles gut vermischen und kurz erhitzen.
  12. Auf Tellern anrichten und servieren.

Nährwerte für Karotten Gnocchi in Zitronen Thymian Sauce á 100 g

  • Kalorien 120 kcal
  • Fett 4g
  • Kohlenhydrate 14g
  • Eiweiß 7g

Rezept von

Zuzi

"Für eine frische Note kann man noch etwas geriebene Zitronenschale über das Gericht streuen."