Zubereitungszeit
30 Min.
30 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
4
4
Mahlzeit
Mittagessen
Mittagessen
Art
Hauptgericht
Hauptgericht
44 Bewertungen Danke
Zutaten für Karotten Gnocchi in Zitronen Thymian Sauce
Grundzutaten
- 1 Knoblauchzehe(n)
- 2 EL Olivenöl
- Salz
Gewürze & Kräuter
- 8 Zweige Thymian
- Pfeffer
Gemüse & Obst
- 2 Zitrone(n)
Fleisch
- 4 Hähnchenbrustfilet(s)
Arbeitsschritte für Karotten Gnocchi in Zitronen Thymian Sauce
- Karotten-Gnocchi nach Packungsanweisung zubereiten.
- In der Zwischenzeit die Knoblauchzehe schälen und fein hacken.
- Die Thymianblättchen von den Zweigen zupfen und grob hacken.
- Die Zitronen auspressen und den Saft beiseite stellen.
- Die Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch darin andünsten.
- Die Hähnchenbrustfilets zugeben und von allen Seiten anbraten.
- Die gehackten Thymianblättchen und den Zitronensaft zugeben und alles gut vermischen.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Karotten-Gnocchi abtropfen lassen und in die Pfanne geben.
- Alles gut vermischen und kurz erhitzen.
- Auf Tellern anrichten und servieren.
Nährwerte für Karotten Gnocchi in Zitronen Thymian Sauce á 100 g
- Kalorien 120 kcal
- Fett 4g
- Kohlenhydrate 14g
- Eiweiß 7g
Rezept von
Zuzi
"Für eine frische Note kann man noch etwas geriebene Zitronenschale über das Gericht streuen."