Name: Rezept für Powerkugeln
Prep time: PTM
Cook time: 30 min
Yield: 20
Cuisine: international, österreichisch
Ingredients: 5 dag Walnüsse; 5 dag Sonnenblumenkerne; 10 dag Trockenfrüchte; 10 dag Flocken; etwas Honig

Zubereitungszeit
30 Min.

Schwierigkeitsgrad
Einfach

Portionen
20

Mahlzeit
Snack

Art
Snack

14 Bewertungen

4,1

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Arbeitsschritte für Powerkugeln

Walnüsse und Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Öl leicht braun rösten.
Die Trockenfrüchte grob hacken und mit den Flocken in eine Schüssel geben.
Die gerösteten Nüsse und Kerne ebenfalls in die Schüssel geben und alles gut vermischen.
Etwas Honig und saure Sahne dazugeben und alles gut durchkneten, bis eine klebrige Masse entsteht.
Aus der Masse kleine Kugeln formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech setzen.
Die Powerkugeln für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, damit sie fest werden.
Die fertigen Powerkugeln können nun als gesunder Snack zwischendurch genossen werden.