Zubereitungszeit
50 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
4 Portion(en)
Mahlzeit
Mittagessen
Art
Salat
31 Bewertungen
4,7
Danke

Zutaten für Weiße Bohnen Salat

Grundzutaten

  • 1 Glas Weissebohnen

Gewürze & Kräuter

  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Essig
  • 3 EL Oregano getrocknet
  • Salz
  • Pfeffer

Gemüse & Obst

  • 1 Zwiebel(n)

Arbeitsschritte für Weiße Bohnen Salat

  1. Zwiebel schälen und fein würfeln.
  2. Die Weißen Bohnen in ein Sieb geben und abtropfen lassen.
  3. Olivenöl, Essig, Oregano, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren.
  4. Zwiebelwürfel und weiße Bohnen in die Schüssel geben und gut mischen.
  5. Den Salat mehrere Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.

Nährwerte für Weiße Bohnen Salat á 100 g

  • Kalorien 100 kcal
  • Fett 7 g
  • Kohlenhydrate 6 g
  • Eiweiß 3 g

Rezept von

Markus

"Für einen intensiveren Geschmack den Salat am besten über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen."