Zubereitungszeit
20 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
6
Mahlzeit
Snack
Art
Dessert
38 Bewertungen
4,4
Danke

Zutaten für Obstsalat mit Apfel

Grundzutaten

  • 400 g Ananas

Gemüse & Obst

  • 3-4 Äpfel
  • 1-2 Banane(n)
  • 1 Orange(n)
  • 1 Kaki
  • 1-2 Kiwi(s)

Arbeitsschritte für Obstsalat mit Apfel

  1. Die Ananas in kleine Stücke schneiden und in eine große Schüssel geben.
  2. Schäle die Äpfel und schneide sie in kleine Würfel. Gib sie zur Ananas in die Schüssel.
  3. Schäle die Bananen und schneide sie in Stücke. Gib auch sie in die Schüssel.
  4. Schäle die Orange und schneide sie in kleine Stücke. Gib sie zu den anderen Früchten in die Schüssel.
  5. Schneide die Kaki in kleine Würfel und gib sie in die Schüssel.
  6. Schäle die Kiwis und schneide sie in Spalten. Gib sie zu den anderen Früchten in die Schüssel.
  7. Mische alle Zutaten gut miteinander.
  8. Stelle den Obstsalat mindestens eine Stunde in den Kühlschrank, damit er durchziehen kann.
  9. Den Fruchtsalat kalt servieren.

Nährwerte für Obstsalat mit Apfel á 100 g

  • Kalorien 60 kcal
  • Kohlenhydrate 15 g
  • Fett 0,2 g
  • Eiweiß 0,8 g

Rezept von

Katha

"Für einen besonders erfrischenden Geschmack, kann man den Obstsalat mit einer Prise Zimt würzen."