Zubereitungszeit
5 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
2
Mahlzeit
Frühstück
Art
Getränk
23 Bewertungen
2,9
Danke

Zutaten für Avocado Mango Smoothie

Gemüse & Obst

  • 1 Mango(s)
  • 1 Avocado(s)

Getränke

  • 200 ml Orangensaft

Arbeitsschritte für Avocado Mango Smoothie

  1. Die Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern schneiden.
  2. Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch aus der Schale löffeln.
  3. Gib die Mango- und Avocadostücke in einen Mixer.
  4. Den Orangensaft hinzugeben.
  5. Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  6. Den Smoothie in ein Glas füllen und sofort servieren.

Nährwerte für Avocado Mango Smoothie á 100 g

  • Kalorien 70 kcal
  • Kohlenhydrate 10 g
  • Fett 3 g
  • Eiweiß 1 g

Rezept von

Majid

"Für einen extra fruchtigen Smoothie kann man auch noch eine Banane hinzufügen."