Zubereitungszeit
5 Min.
5 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
2
2
Mahlzeit
Frühstück
Frühstück
Art
Getränk
Getränk
27 Bewertungen Danke
Zutaten für Avocado Mango Smoothie
Gemüse & Obst
- 1 Mango(s)
- 1 Avocado(s)
Getränke
- 200 ml Orangensaft
Arbeitsschritte für Avocado Mango Smoothie
- Die Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern schneiden.
- Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch aus der Schale löffeln.
- Gib die Mango- und Avocadostücke in einen Mixer.
- Den Orangensaft hinzugeben.
- Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Den Smoothie in ein Glas füllen und sofort servieren.
Nährwerte für Avocado Mango Smoothie á 100 g
- Kalorien 70 kcal
- Kohlenhydrate 10 g
- Fett 3 g
- Eiweiß 1 g
Rezept von
Majid
"Für einen extra fruchtigen Smoothie kann man auch noch eine Banane hinzufügen."