Zubereitungszeit
5 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
1 Portionen
Mahlzeit
Als
Art
Getränk
8 Bewertungen
4,7
Danke

Zutaten für bananen milch

Milchprodukte

  • 500 ml Milch

Gewürze & Kräuter

  • 1 Msp Zimt

Gemüse & Obst

  • Banane

Arbeitsschritte für bananen milch

  1. Die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Die Milch in einen Mixer geben und die Bananenstücke hinzufügen.
  3. Rohrzucker und Zimt dazugeben und zu einer homogenen Masse mixen.
  4. Die Bananenmilch in Gläser füllen und servieren.

Nährwerte für bananen milch á 100 g

  • Kalorien 70 kcal
  • Fett 0,3 g
  • Kohlenhydrate 14,3 g
  • Eiweiß 2,3 g

Rezept von

Katha

"Für eine extra cremige Konsistenz kann man auch eine reife Avocado hinzufügen."