Zubereitungszeit
5 Min.
5 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
5 Portion(en)
5 Portion(en)
Mahlzeit
Mittagessen
Mittagessen
Art
Suppe
Suppe
5 Bewertungen Danke
Zutaten für Blumenkohlsuppe einfach
Grundzutaten
- 2 EL Mehl
- 1 l Wasser
Gemüse & Obst
- 1 kleiner Blumenkohl
Milchprodukte
- 50 g Butter
- 1/4 l Sahne
weitere Zutaten
- 1 Eigelb
- 1 Spritzer Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer, weißer
- Muskat
Arbeitsschritte für Blumenkohlsuppe einfach
- Den Blumenkohl waschen und in kleine Röschen schneiden.
- Die Butter in einem Topf erhitzen und das Mehl einrühren. Unter ständigem Rühren ca. 2 Minuten dünsten.
- Wasser angießen und Blumenkohl zugeben. Alles aufkochen und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- Eigelb und Sahne verquirlen und in die Suppe geben. Nochmals aufkochen und mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronensaft abschmecken.
Nährwerte für Blumenkohlsuppe einfach á 100 g
- Kalorien 91 kcal
- Fett 6,3 g
- Kohlenhydrate 5,3 g
- Eiweiß 3,2 g
Rezept von

Francesco
"Für eine cremige Blumenkohlsuppe einfach Eigelb und Sahne hinzufügen und mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronensaft abschmecken."