Zubereitungszeit
15 Min.
15 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
1
1
Mahlzeit
Mittagessen
Mittagessen
Art
Suppe
Suppe
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Auf Pintereset TeilenZutaten für Milch mit Kurkuma
Grundzutaten
- 120 ml Wasser
Gewürze & Kräuter
- 2 EL Kurkuma-Pulver
- 15 g frischer Ingwer
Milchprodukte
- 350 ml Milch
Arbeitsschritte für Milch mit Kurkuma
- In einem Topf 120 ml Wasser zum Kochen bringen.
- 2 EL Kurkumapulver und 15 g frischen Ingwer zugeben und gut umrühren.
- 350 ml Milch hinzufügen und nochmals gut umrühren.
- Bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- Die Mischung in eine Schüssel geben und servieren.
Nährwerte für Milch mit Kurkuma á 100 g
- Kalorien 70 kcal
- Fett 2,5 g
- Kohlenhydrate 8,5 g
Rezept von
Peter
"Ein kleiner Tipp: Wenn du die Milch mit Kurkuma zubereitest, solltest du darauf achten, dass du das Kurkuma-Pulver gut umrührst, damit es sich gleichmäßig verteilt."
