Name: Rezept für Acai Bowl mit Früchten und Nüssen
Prep time: PTM
Cook time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: international
Ingredients: 300 g Joghurt 1,5% Fett; 60 g Himbeere(n); 20 g Heidelbeere(n); 30 g Banane(n); 30 g Apfel; 20 g Haferflocken; 10 g Mohn; 1 TL Kürbiskerne; 5 Mandel(n) gehackt; 2 Walnusskern gehackt

Zutaten für Acai Bowl mit Früchten und Nüssen

Gemüse & Obst

60 g Himbeere(n)
20 g Heidelbeere(n)
30 g Banane(n)
30 g Apfel

Milchprodukte

300 g Joghurt 1,5% Fett

weitere Zutaten

Arbeitsschritte für Acai Bowl mit Früchten und Nüssen

Himbeeren, Heidelbeeren, Banane und Apfel waschen und klein schneiden.
Den Joghurt in eine Schüssel geben und glatt rühren.
Haferflocken, Kürbiskerne, gehackte Mandeln und Walnusskerne in einer Pfanne ohne Öl goldbraun rösten.
Die gerösteten Nüsse und Kerne über den Joghurt streuen.
Die Früchte auf dem Joghurt verteilen.
Die Früchte mit Mohn bestreuen.
Mit Agavendicksaft süßen.