Zubereitungszeit
10 Min.
10 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
1 Portionen
1 Portionen
Mahlzeit
Frühstück
Frühstück
Art
Getränk
Getränk
25 Bewertungen Danke
Auf Pintereset TeilenZutaten für Erdbeer-Smoothie
Grundzutaten
- 1 Banane(n)
Gewürze & Kräuter
- 2 Pck Vanillezucker
Gemüse & Obst
- 600 g Erdbeere(n)
Milchprodukte
- 200 g Joghurt
- 250 ml Milch
Arbeitsschritte für Erdbeer-Smoothie
- Erdbeeren waschen und putzen.
- Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Erdbeeren, Bananenstücke, Joghurt, Milch und Vanillezucker im Mixer pürieren.
- Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Smoothie in Gläser füllen und servieren.
Nährwerte für Erdbeer-Smoothie á 100 g
- Kalorien 60 kcal
- Kohlenhydrate 10 g
- Eiweiß 2 g
- Fett 1 g
Rezept von
Majid
"Für einen extra fruchtigen Geschmack können auch noch ein paar Blätter Minze hinzugefügt werden."
