Zubereitungszeit
15 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
2
Mahlzeit
Mittagessen
Art
Sandwich
39 Bewertungen
4,0
Danke

Zutaten für Karotten-Käse-Sandwich

Grundzutaten

  • 4 Scheibe Sandwichtoast

Milchprodukte

  • 50 g Emmentaler

Gewürze & Kräuter

  • 2 TL Currypulver

weitere Zutaten

  • 30 g Walnusskern
  • Salz

Arbeitsschritte für Karotten-Käse-Sandwich

  1. Karotte schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. Emmentaler in dünne Scheiben schneiden.
  3. Die Walnüsse grob hacken.
  4. Toastscheiben rösten.
  5. Die Möhrenscheiben auf zwei Toastscheiben verteilen.
  6. Den Emmentaler auf die Karottenscheiben legen.
  7. Den Emmentaler mit Currypulver und einer Prise Salz bestreuen.
  8. Den Emmentaler mit den gehackten Walnusskernen bestreuen.
  9. Die restlichen Toastscheiben darauf legen und leicht andrücken.
  10. Die Sandwiches halbieren und servieren.

Nährwerte für Karotten-Käse-Sandwich á 100 g

  • Kalorien 292 kcal
  • Kohlenhydrate 22 g
  • Fett 17 g
  • Eiweiß 12 g

Rezept von

Micha

"Für einen extra Crunch kann man die Walnüsse vor dem Hacken kurz in der Pfanne rösten."