Zubereitungszeit
15 Min.
15 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
2
2
Mahlzeit
Mittagessen
Mittagessen
Art
Sandwich
Sandwich
39 Bewertungen Danke
Zutaten für Karotten-Käse-Sandwich
Grundzutaten
- 4 Scheibe Sandwichtoast
Milchprodukte
- 50 g Emmentaler
Gewürze & Kräuter
- 2 TL Currypulver
weitere Zutaten
- 30 g Walnusskern
- Salz
Arbeitsschritte für Karotten-Käse-Sandwich
- Karotte schälen und in dünne Scheiben schneiden.
- Emmentaler in dünne Scheiben schneiden.
- Die Walnüsse grob hacken.
- Toastscheiben rösten.
- Die Möhrenscheiben auf zwei Toastscheiben verteilen.
- Den Emmentaler auf die Karottenscheiben legen.
- Den Emmentaler mit Currypulver und einer Prise Salz bestreuen.
- Den Emmentaler mit den gehackten Walnusskernen bestreuen.
- Die restlichen Toastscheiben darauf legen und leicht andrücken.
- Die Sandwiches halbieren und servieren.
Nährwerte für Karotten-Käse-Sandwich á 100 g
- Kalorien 292 kcal
- Kohlenhydrate 22 g
- Fett 17 g
- Eiweiß 12 g
Rezept von
Micha
"Für einen extra Crunch kann man die Walnüsse vor dem Hacken kurz in der Pfanne rösten."