Zubereitungszeit
5 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
2 Portion(en)
Mahlzeit
Snack
Art
Getränk
28 Bewertungen
4,3
Danke

Zutaten für Kokos-Milchshake

Grundzutaten

  • 1 EL Zitronensaft

Gemüse & Obst

  • 3 Banane(n)

Milchprodukte

  • 400 ml Kokosmilch
  • 400 ml Milch

weitere Zutaten

  • 6 cl Kokossirup

Arbeitsschritte für Kokos-Milchshake

  1. Bananen schälen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Bananenstücke, Kokosmilch, Milch, Kokossirup und Zitronensaft in einen Mixer geben.
  3. Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  4. Den Kokos-Milchshake in Gläser füllen und sofort servieren.

Nährwerte für Kokos-Milchshake á 100 g

  • Kalorien 120 kcal
  • Kohlenhydrate 15 g
  • Fett 6 g
  • Eiweiß 2 g

Rezept von

Katha

"Für einen extra exotischen Geschmack kann man dem Shake noch ein paar Ananasstücke hinzufügen."