Zubereitungszeit
15 Min.
15 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
4 Portionen
4 Portionen
Mahlzeit
Snack
Snack
Art
Dessert
Dessert
7 Bewertungen Danke
Zutaten für Obstsalat mit Mandarinen
Grundzutaten
- 3 Äpfel
- 3 Banane(n)
- 3 Kiwi(s)
- 3 Mandarine(n)
- 2 Orange(n)
- 1 Zitrone(n)
Arbeitsschritte für Obstsalat mit Mandarinen
- Äpfel, Bananen, Kiwis und Orangen schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Die Mandarinen schälen und in Spalten schneiden.
- Presse den Saft der Zitrone aus und gieße ihn über das Obst.
- Alles gut vermischen.
- Stelle den Obstsalat mindestens eine Stunde in den Kühlschrank, damit er durchziehen kann.
- Den Obstsalat mit den Mandarinenspalten als Dekoration servieren.
Nährwerte für Obstsalat mit Mandarinen á 100 g
- Kalorien 60 kcal
- Kohlenhydrate 15 g
- Fett 0,3 g
- Eiweiß 1 g
Rezept von
Peter
"Für einen fruchtigen Geschmackstupfer empfehle ich, den Obstsalat mit etwas Honig zu süßen."