Zubereitungszeit
15 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
4
Art
Hauptgericht
23 Bewertungen
4,8
Danke

Zutaten für Ofengebackene Hähnchenbrust mit Parmesan Kräuter Kruste

Milchprodukte

  • 2 EL geriebener Parmesan

weitere Zutaten

  • 1 kg Kartoffel(n)
  • 3 EL Rapsöl
  • 3 EL Semmelbrösel
  • Salz
  • Pfeffer

Arbeitsschritte für Ofengebackene Hähnchenbrust mit Parmesan Kräuter Kruste

  1. Backofen auf 200°C vorheizen.
  2. Die Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. In eine Schüssel geben und mit 2 EL Rapsöl, Salz und Pfeffer mischen. Auf ein Backblech geben und im Ofen 25-30 Minuten backen.
  3. In der Zwischenzeit die Hähnchenbrustfilets waschen und trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Paniermehl, Parmesan, Petersilie, Thymian, Knoblauch und 1 EL Rapsöl in einer Schüssel mischen.
  5. Die Hähnchenbrustfilets mit der Kräuter-Parmesan-Mischung bestreichen und zu den Kartoffeln auf das Backblech legen.
  6. Weitere 20-25 Minuten im Ofen backen, bis das Hähnchenbrustfilet gar und die Kruste goldbraun ist.

Nährwerte für Ofengebackene Hähnchenbrust mit Parmesan Kräuter Kruste á 100 g

  • Kalorien 150 kcal
  • Fett 6g
  • Kohlenhydrate 12g
  • Eiweiß 12g

Rezept von

Ninjacat

"Für eine knusprige Kruste beim Ofenbacken von Hähnchenbrust, einfach Paniermehl, Parmesan und Kräuter mischen und auf das Fleisch auftragen."