Zubereitungszeit
10 Min.
10 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
1 Portion(en)
1 Portion(en)
Mahlzeit
Frühstück
Frühstück
Art
Getränke.
Getränke.
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Auf Pintereset TeilenZutaten für Orange Banane Saft
Grundzutaten
- 1 Apfel
- Vanillezucker
Gemüse & Obst
- 1 Banane(n)
- 1 Orange(n)
Milchprodukte
- Joghurt , (Vanillejoghurt)
Arbeitsschritte für Orange Banane Saft
- Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Wasche den Apfel, entferne das Kerngehäuse und schneide ihn in Stücke.
- Schäle die Orange und entferne die weiße Haut. Schneide sie in Stücke.
- Gib alle Früchte in den Mixer.
- Gib den Vanillejoghurt und den Vanillezucker dazu.
- Alles gut mixen, bis eine homogene Masse entsteht.
- Den Saft in ein Glas füllen und sofort servieren.
Nährwerte für Orange Banane Saft á 100 g
- Kalorien 60 kcal
- Kohlenhydrate 13g
- Eiweiß 1g
- Fett 0,5g
Rezept von
Ninjacat
"Für eine extra cremige Konsistenz kann man auch griechischen Joghurt verwenden."
