Zubereitungszeit
10 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
1 Portion(en)
Mahlzeit
Frühstück
Art
Getränke.
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4,6
Danke

Zutaten für Orange Banane Saft

Grundzutaten

  • 1 Apfel
  • Vanillezucker

Gemüse & Obst

  • 1 Banane(n)
  • 1 Orange(n)

Milchprodukte

  • Joghurt , (Vanillejoghurt)

Arbeitsschritte für Orange Banane Saft

  1. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
  2. Wasche den Apfel, entferne das Kerngehäuse und schneide ihn in Stücke.
  3. Schäle die Orange und entferne die weiße Haut. Schneide sie in Stücke.
  4. Gib alle Früchte in den Mixer.
  5. Gib den Vanillejoghurt und den Vanillezucker dazu.
  6. Alles gut mixen, bis eine homogene Masse entsteht.
  7. Den Saft in ein Glas füllen und sofort servieren.

Nährwerte für Orange Banane Saft á 100 g

  • Kalorien 60 kcal
  • Kohlenhydrate 13g
  • Eiweiß 1g
  • Fett 0,5g

Rezept von

Ninjacat

"Für eine extra cremige Konsistenz kann man auch griechischen Joghurt verwenden."