Zubereitungszeit
15 Min.
15 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
1 servings
1 servings
Mahlzeit
Mittagessen
Mittagessen
Art
Beilagen
Beilagen
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Auf Pintereset TeilenZutaten für Pastinakenbrei
Grundzutaten
- 150 g Pastinake(n) frisch
- 30 ml Wasser
weitere Zutaten
- 1 TL Rapsöl
Arbeitsschritte für Pastinakenbrei
- Pastinaken schälen und klein schneiden.
- Pastinaken Stücke in einen Topf mit Wasser geben und kochen.
- Nun die Pastinaken mit einem fein pürieren.
- Den Brei mit Rapsöl abschmecken und servieren.
Nährwerte für Pastinakenbrei á 100 g
- Kalorien 70 kcal
- Fett 1,5 g
- Kohlenhydrate 12 g
- Eiweiß 2 g
