Zubereitungszeit
30 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
4 Portion(en)
Mahlzeit
Mittagessen
Art
Suppe
36 Bewertungen
4,5
Danke

Zutaten für Rote Linsen kokos suppe

Grundzutaten

  • 2 EL Öl

Gewürze & Kräuter

  • 2 Knoblauchzehe(n)
  • 2 TL Chilipulver
  • 1 TL Kurkuma
  • Salz
  • Pfeffer
  • Korianderpulver

Gemüse & Obst

  • 2 Zwiebel(n)
  • 175 g Linsen, rote
  • 1 Dose Tomate(n) (425 ml)

Getränke

  • 1 Dose Kokosmilch (425 ml)
  • 600 ml Gemüsebrühe , instant

Arbeitsschritte für Rote Linsen kokos suppe

  1. Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken.
  2. Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin andünsten.
  3. Linsen dazugeben und kurz mitbraten.
  4. Tomaten und Kokosmilch dazugeben und gut umrühren.
  5. Gemüsebouillon dazugiessen und aufkochen.
  6. Chilipulver, Kurkuma, Salz, Pfeffer und Korianderpulver dazugeben und gut umrühren.
  7. Die Suppe ca. 20 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
  8. Suppe abschmecken und servieren.

Rezept von

Katha

"Für eine extra cremige Konsistenz kann man einen Teil der Linsen vor dem Kochen pürieren und erst später wieder zur Suppe hinzufügen."