Zubereitungszeit
5 Min.
5 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
1
1
Mahlzeit
Frühstück
Frühstück
Art
Getränke.
Getränke.
38 Bewertungen Danke
Zutaten für Schokoladen-Bananen-Smoothie
weitere Zutaten
- 1 Banane(n)
- 500 ml kalte Milch
- 2 EL Kakaopulver
- 1 Prise Steranis
- 1 gal. Zimt
- 5 Mandel(n)
Arbeitsschritte für Schokoladen-Bananen-Smoothie
- Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Die Bananenstücke, die Milch, das Kakaopulver, den Sternanis und den Zimt in einen Mixer geben.
- Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Die Mandeln dazugeben und nochmals kurz mixen.
- Den Smoothie in ein Glas füllen und sofort servieren.
Nährwerte für Schokoladen-Bananen-Smoothie á 100 g
- Kalorien 92 kcal
- Kohlenhydrate 12 g
- Fett 3 g
- Eiweiß 4 g
Rezept von
Mel
"Für einen extra Schokoladen-Kick kann man noch etwas Schokoladensirup hinzufügen."