Zubereitungszeit
40 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
2 Portionen
Mahlzeit
Mittagessen
Art
Snack
6 Bewertungen
4,4
Danke

Zutaten für Wraps Grundrezept

Grundzutaten

  • 200 g Mehl

Gewürze & Kräuter

  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Salz

weitere Zutaten

  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 60 ml Wasser

Arbeitsschritte für Wraps Grundrezept

  1. Mehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel mischen.
  2. Sonnenblumenöl und Wasser zugeben und gut verrühren.
  3. Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche glatt und geschmeidig kneten.
  4. Den Teig in 6 gleich große Stücke teilen und Kugeln formen.
  5. Jede Kugel auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen.
  6. Eine Pfanne erhitzen und die Wraps darin von beiden Seiten goldbraun braten.
  7. Die fertigen Wraps auf einen Teller schichten und mit einem feuchten Tuch warm halten.
  8. Die Wraps können nun nach Belieben gefüllt werden.

Nährwerte für Wraps Grundrezept á 100 g

  • Kalorien 437 kcal
  • Fett 16,2 g
  • Kohlenhydrate 57,2 g