Zubereitungszeit
40 Min.
40 Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Einfach
Portionen
2 Portionen
2 Portionen
Mahlzeit
Mittagessen
Mittagessen
Art
Snack
Snack
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Auf Pintereset TeilenZutaten für Wraps Grundrezept
Grundzutaten
- 200 g Mehl
- 2 EL Sonnenblumenöl
- 60 ml Wasser
Gewürze & Kräuter
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Salz
Arbeitsschritte für Wraps Grundrezept
- Mehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel mischen.
- Sonnenblumenöl und Wasser zugeben und gut verrühren.
- Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche glatt und geschmeidig kneten.
- Den Teig in 6 gleich große Stücke teilen und Kugeln formen.
- Jede Kugel auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen.
- Eine Pfanne erhitzen und die Wraps darin von beiden Seiten goldbraun braten.
- Die fertigen Wraps auf einen Teller schichten und mit einem feuchten Tuch warm halten.
- Die Wraps können nun nach Belieben gefüllt werden.
Nährwerte für Wraps Grundrezept á 100 g
- Kalorien 437 kcal
- Fett 16,2 g
- Kohlenhydrate 57,2 g
