Low Carb Reisgerichte
Rezept für Blumenkohlreis
- á 100g70 kcal
- Zubereitungszeit25 Minuten
- Rezept istasiatisch
Rezept für Blumenkohlreis
Blumenkohlreis ist eine tolle Alternative zu herkömmlichem Reis und eignet sich perfekt als Beilage oder auch als Hauptgericht. In diesem Rezept wird der Blumenkohl zu kleinen Reiskörnern zerkleinert und mit frischem Gemüse und Gewürzen verfeinert. Dazu gibt es leckeres Rührei und eine Prise schwarzen Sesam als Topping. Lass dich von diesem gesunden und köstlichen Gericht überraschen!
Rezept für Brokkoli-Reis
- á 100g150 kcal
- enthältLaktoseintoleranz
- Zubereitungszeit10 Minuten
- Rezept isteuropäisch
Rezept für Brokkoli-Reis
Brokkoli-Reis ist ein einfaches und dennoch köstliches Gericht, das sich perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit eignet. Mit nur wenigen Zutaten wie tiefgekühltem Brokkoli, Gemüsebrühe, Knoblauch, Parmesan, Rapsöl, Reis und Schlagsahne zauberst du im Handumdrehen ein leckeres Essen auf den Tisch. In diesem Rezept zeigen wir dir, wie du den Brokkoli zu einer cremigen Sauce pürierst und den Reis darin köcheln lässt, bevor du ihn mit den restlichen Zutaten verfeinerst. Lass dich von diesem einfachen und dennoch raffinierten Gericht überraschen und genieße es als Beilage oder als Hauptgericht.
Rezept für Feta Käse Spargel Reis
- á 100g120 kcal
- Zubereitungszeit20 Minuten
- Rezept istmediterran
Rezept für Feta Käse Spargel Reis
Heute stellen wir Ihnen ein köstliches Rezept vor, das nicht nur schnell zubereitet ist, sondern auch noch unglaublich lecker schmeckt: Feta Käse Spargel Reis. Mit nur wenigen Zutaten zaubern Sie ein Gericht, das nicht nur optisch ein Highlight ist, sondern auch geschmacklich überzeugt. Der grüne Spargel wird bissfest blanchiert und anschließend mit Kirschtomaten und roter Zwiebel in einer Pfanne angebraten. Abgerundet wird das Ganze mit würzigem Feta und einer leckeren Senf-Ahornsirup-Zitronen-Sauce. Lassen Sie sich von diesem Rezept inspirieren und genießen Sie ein köstliches Gericht, das garantiert für Begeisterung sorgt.
Rezept für Hackfleisch-Reis-Auflauf
- á 100g150 kcal
- Zubereitungszeit30 Minuten
- Rezept istdeutsch
Rezept für Hackfleisch-Reis-Auflauf
Wenn du auf der Suche nach einem einfachen und leckeren Rezept bist, das dich und deine Familie satt macht, dann ist dieser Hackfleisch-Reis-Auflauf genau das Richtige für dich! Mit nur wenigen Zutaten und Schritten zauberst du eine köstliche Mahlzeit auf den Tisch. Das Hackfleisch wird mit Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten zu einer würzigen Sauce gekocht und auf Reis gebettet. Mit Crème fraîche und geriebenem Käse verfeinert, wird der Auflauf im Ofen goldbraun gebacken. Lass dich von diesem einfachen und leckeren Rezept überzeugen!
Rezept für Lachs Brokkoli Reis Pfanne
- á 100g130 kcal
- Zubereitungszeit30 Minuten
- Rezept istasiatisch
Rezept für Lachs Brokkoli Reis Pfanne
Wenn du auf der Suche nach einem schnellen und einfachen Gericht bist, das dennoch gesund und lecker ist, dann ist dieses Rezept für eine Lachs Brokkoli Reis Pfanne genau das Richtige für dich! Mit nur wenigen Zutaten wie Basmati-Reis, Brokkoli, Lachsfilet, Limette, Lauchzwiebeln, Kirschtomaten und Ingwer zauberst du im Handumdrehen eine köstliche Mahlzeit auf den Tisch. Die Kombination aus zartem Lachs, knackigem Brokkoli und würzigem Ingwer wird dich begeistern. Also, lass uns loslegen und diese leckere Lachs Brokkoli Reis Pfanne zubereiten!
Rezept für Paprika-Reis-Pfanne
- á 100g70 kcal
- Zubereitungszeit20 Minuten
- Rezept istinternational
Rezept für Paprika-Reis-Pfanne
Wenn du auf der Suche nach einem einfachen und leckeren Rezept bist, dann ist diese Paprika-Reis-Pfanne genau das Richtige für dich! Mit nur wenigen Zutaten zauberst du eine köstliche Mahlzeit auf den Tisch. Die Kombination aus saftigen Paprikastücken, würzigem Paprikapulver und aromatischen Tomaten passen perfekt zum zarten Reis. Also, schnapp dir die Zutaten und los geht's!
Rezept für Pilz Kartoffel Reis
- á 100g98 kcal
- Zubereitungszeit30 Minuten
- Rezept istdeutsch
Rezept für Pilz Kartoffel Reis
Wenn du auf der Suche nach einem herzhaften und einfachen Gericht bist, das dich an kalten Tagen wärmt, dann ist unser Rezept für Pilz Kartoffel Reis genau das Richtige für dich! Mit nur wenigen Zutaten wie Champignons, Lauchzwiebeln, Kartoffeln und Speckwürfeln zauberst du im Handumdrehen ein köstliches Gericht auf den Tisch. Der Reis wird mit Gemüsebrühe und trockenem Weißwein gekocht und mit geriebenem Parmesan verfeinert. Lass dich von diesem einfachen und dennoch leckeren Rezept inspirieren und genieße den Geschmack von herzhaftem Pilz Kartoffel Reis!
Rezept für Reis-Kürbis-Pfanne
- á 100g120 kcal
- Zubereitungszeit40 Minuten
- Rezept istOrientalisch
Rezept für Reis-Kürbis-Pfanne
Wenn du auf der Suche nach einem herbstlichen Gericht bist, das schnell und einfach zubereitet ist, dann ist diese Reis-Kürbis-Pfanne genau das Richtige für dich! Mit nur wenigen Zutaten zauberst du eine leckere Mahlzeit, die nicht nur gut schmeckt, sondern auch noch gesund ist. Die Kombination aus Basmati-Reis und Hokkaidokürbis wird durch Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriandersamen und Zimt verfeinert und mit Sultaninen und Mandeln abgerundet. Garniert mit frischen Kräutern ist diese Pfanne ein wahrer Genuss für alle Sinne. Hier ist das Rezept:
Rezept für Spaghetti Pilz Auflauf
- á 100g130 kcal
- Zubereitungszeit30 Minuten
- Rezept istitalienisch
Rezept für Spaghetti Pilz Auflauf
Wenn du auf der Suche nach einem einfachen und dennoch köstlichen Rezept bist, das dich und deine Gäste begeistern wird, dann ist dieser Spaghetti Pilz Auflauf genau das Richtige für dich! Mit nur wenigen Zutaten wie Zwiebeln, Champignons, Zucchini und Nudeln, zauberst du im Handumdrehen ein leckeres Gericht auf den Tisch. Der Auflauf wird mit einer cremigen Crème fraîche und würzigem Parmesan und Mozzarella überbacken und im Ofen goldbraun gebacken. Das Ergebnis ist ein herzhaftes und sättigendes Gericht, das perfekt für ein gemütliches Abendessen mit Freunden oder Familie geeignet ist. Folge einfach unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung und lass dich von diesem köstlichen Spaghetti Pilz Auflauf verzaubern!
Rezept für Süßkartoffel-Reis
- á 100g120 kcal
- Zubereitungszeit30 Minuten
- Rezept istasiatisch
Rezept für Süßkartoffel-Reis
Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und gesunden Rezept bist, dann haben wir heute genau das Richtige für dich: Süßkartoffel-Reis! Dieses Gericht ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch voller Geschmack und Nährstoffe. Mit Jasminreis, Zwiebeln, Süßkartoffeln, Zucchini, Kichererbsen, gelber Currypaste, Joghurt und Limetten wird dieses Gericht zu einem wahren Geschmackserlebnis. Folge einfach unserer Anleitung und genieße dieses köstliche Gericht in kürzester Zeit.
Rezept für Wirsing Reis Auflauf
- á 100g150 kcal
- Zubereitungszeit30 Minuten
- Rezept istdeutsch
Rezept für Wirsing Reis Auflauf
Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und einfachen Rezept bist, das dich an kalten Tagen wärmt und satt macht, dann ist unser Wirsing Reis Auflauf genau das Richtige für dich! Mit nur wenigen Zutaten zauberst du im Handumdrehen ein köstliches Gericht auf den Tisch. Der Reis wird mit einer würzigen Zwiebel-Crème-fraîche-Mischung verfeinert und mit knusprigen Walnusskernen getoppt. Hier erfährst du, wie du den Auflauf ganz einfach zubereiten kannst.
Rezept für Zucchini-Reis-Auflauf
- á 100g120 kcal
- Zubereitungszeit30 Minuten
- Rezept istmediterran
Rezept für Zucchini-Reis-Auflauf
Wenn du auf der Suche nach einem einfachen und leckeren Rezept bist, das auch noch gesund ist, dann ist dieser Zucchini-Reis-Auflauf genau das Richtige für dich! Mit nur wenigen Zutaten und Schritten kannst du ein köstliches Gericht zaubern, das sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage perfekt geeignet ist. Der Reis wird mit sautierten Zucchini und Zwiebeln vermischt und mit Eiern und Käse verfeinert, bevor er im Ofen goldbraun gebacken wird. Probier es aus und lass dich von diesem aromatischen Auflauf begeistern!