Vegane Aufläufe

Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und gesunden Auflauf bist, dann haben wir hier das perfekte Rezept für dich! Unser Blumenkohlauflauf mit Soja-Bolognese ist nicht nur vegan, sondern auch voller Geschmack und Nährstoffe. Mit Kartoffeln, Blumenkohl, Räuchertofu und einer cremigen Sauce aus Sojamilch und Hefeflocken ist dieser Auflauf ein echtes Highlight auf dem Tisch. Folge einfach unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung und genieße diesen köstlichen Auflauf in vollen Zügen!

Für alle, die auf tierische Produkte verzichten möchten oder müssen, haben wir heute ein leckeres Rezept für einen veganen Gnocchi Auflauf mit einer würzigen Tomaten-Linsen-Sauce. Die Kombination aus Kartoffeln, Linsen und Gemüse sorgt für eine ausgewogene Mahlzeit, die nicht nur vegan, sondern auch noch richtig lecker ist. Mit unserem einfachen Rezept gelingt der Gnocchi Auflauf im Handumdrehen und wird garantiert zum neuen Lieblingsgericht. Also ran an die Töpfe und los geht's!

Mediterraner Fenchel Auflauf vegan - ein köstliches Gericht, das nicht nur Veganer begeistern wird. Die Kombination aus Fenchel, Tomatenpüree, Orangensaft und schwarzen Oliven verleiht dem Auflauf eine mediterrane Note. Der Mozzarella sorgt für eine cremige Konsistenz und rundet das Gericht perfekt ab. Mit diesem Rezept zauberst du im Handumdrehen ein leckeres und gesundes Essen auf den Tisch.

Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und gesunden veganen Auflauf bist, dann haben wir hier das perfekte Rezept für dich! Unser Quinoa Auflauf ist nicht nur vollgepackt mit gesunden Zutaten wie rotem Quinoa, Möhren, Zucchini und Paprika, sondern wird auch noch mit gerösteten Cashewkernen getoppt. Das Beste daran? Der Auflauf ist super einfach zuzubereiten und schmeckt einfach köstlich! Folge einfach unserer Anleitung und genieße diesen leckeren Auflauf als Hauptgericht oder Beilage.

Die Auberginen in dünne Scheiben schneiden und salzen. Für 30 Minuten beiseite stellen, damit das Wasser aus den Auberginen entweichen kann.
Backofen auf 200 °C vorheizen.
Die Auberginenscheiben abspülen und trockentupfen. Mit Öl bestreichen und auf ein Backblech legen. Im Ofen 20 Minuten backen, bis sie weich und goldbraun sind.
In der Zwischenzeit die Tomatensauce vorbereiten. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch darin andünsten. Pizzatomaten, Tomatenmark, Zucker, Basilikum, Oregano, Salz und Pfeffer hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.
Für die Füllung Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin andünsten. Spinat, Salz und Pfeffer zugeben und 5 Minuten dünsten. Seidentofu, Cashewnüsse, Knoblauch, Zitronensaft, Hefeflocken und Salz im Mixer pürieren. Die Spinatmischung hinzufügen und gut vermischen.
Eine Auflaufform mit etwas Tomatensauce ausstreichen. Jede Auberginenscheibe mit der Füllung bestreichen und aufrollen. Die Cannelloni in die Auflaufform legen und mit der restlichen Tomatensauce bedecken. Mit veganem Käse bestreuen und mit veganer Sahne beträufeln.
Im Ofen 30 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und die Soße flüssig ist.

Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und einfachen veganen Gericht bist, dann haben wir hier das perfekte Rezept für dich: einen Auberginen Auflauf! Mit nur wenigen Zutaten zauberst du ein köstliches Gericht, das nicht nur vegan, sondern auch noch gesund ist. Die Auberginen werden mit Salz mariniert und anschließend goldbraun gebraten, bevor sie mit gehackten Tomaten und frischem Basilikum in eine Auflaufform gelegt werden. Das Highlight des Gerichts ist der Simply V STREICHGENUSS Paprika, der dem Auflauf eine würzige Note verleiht. Abgerundet wird das Ganze mit dem Simply V REIBEGENUSS, der für eine cremige Konsistenz sorgt. Der Auflauf wird im Ofen gebacken und ist in nur 30 Minuten fertig. Lass dich von diesem veganen Auberginen Auflauf begeistern und genieße ein gesundes und leckeres Gericht!

Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und einfachen veganen Auflauf bist, dann haben wir hier das perfekte Rezept für dich! Unser Kartoffel Brokkoli Auflauf ist nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund und schnell zubereitet. Mit nur wenigen Zutaten wie Kartoffeln, Brokkoli, veganem Käse und pflanzlicher Margarine zauberst du im Handumdrehen ein köstliches Gericht auf den Tisch. Die cremige Sauce aus Soja Cuisine und Gewürzen rundet das Ganze perfekt ab. Also, worauf wartest du noch? Lass uns loslegen!

Für alle Veganer und diejenigen, die gerne mal auf Fleisch verzichten möchten, haben wir heute ein leckeres Rezept für einen Kartoffel Hackfleisch Auflauf. Statt Rinderhack verwenden wir hier eine pflanzliche Alternative und verfeinern das Ganze mit Champignons und einer würzigen Soße aus pflanzlicher Sahne und Gewürzen. Die Kartoffeln werden in dünne Scheiben geschnitten und mit der Hackfleisch-Champignon-Mischung in einer Auflaufform geschichtet. Ein einfaches und schnelles Gericht, das nicht nur vegan, sondern auch noch super lecker ist.

Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und einfachen veganen Nudelauflauf bist, dann haben wir hier das perfekte Rezept für dich! Mit nur wenigen Zutaten zauberst du einen bunten und cremigen Auflauf, der nicht nur vegan, sondern auch glutenfrei ist. Die Kombination aus Penne-Nudeln, veganer Tomatensoße und einer cremigen Cashew-Sauce mit Kräutern und Gewürzen ist einfach unschlagbar. Also, schnapp dir die Zutaten und lass uns loslegen!

Für alle Veganer und Reisliebhaber haben wir heute ein köstliches Rezept für einen Reisauflauf mit Pilzen. Mit Zutaten wie Langkornreis, Austernpilzen, Paprika und Sojadrink wird dieser Auflauf zu einem echten Geschmackserlebnis. Die Zubereitung ist einfach und schnell, sodass auch Anfänger in der Küche diesen Auflauf problemlos zubereiten können. Mit einer Prise Salz, Pfeffer und Muskat wird das Gericht abgerundet und mit Petersilie garniert, wird es zu einem echten Hingucker auf dem Tisch. Folgen Sie unserer Anleitung und genießen Sie diesen veganen Reisauflauf mit Pilzen.

Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und veganen Gericht bist, dann ist unser Rezept für Shepherd's Pie genau das Richtige für dich! Mit Kartoffeln, roten Linsen, Gemüse und Gewürzen zaubern wir eine köstliche Mahlzeit, die nicht nur vegan, sondern auch noch gesund ist. Das Gericht ist einfach zuzubereiten und eignet sich perfekt für ein gemütliches Abendessen mit Freunden oder Familie. Folge einfach unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung und genieße den Geschmack von Shepherd's Pie auf vegane Art und Weise!

Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und einfachen Rezept für ein veganes Kartoffelgratin bist, dann bist du hier genau richtig! Mit nur wenigen Zutaten und Schritten kannst du ein köstliches Gericht zaubern, das nicht nur vegan, sondern auch noch super lecker ist. Für dieses Rezept benötigst du Kartoffeln, Knoblauch, vegane Sahne, Sojamilch, Gewürze und veganen geriebenen Käse. Folge einfach unserer Anleitung und genieße dein selbstgemachtes veganes Kartoffelgratin!